Balance og sjov i naturen

Naturen kan give os meget forskelligt – alt efter hvad hverdagen kalder på. Nogle dage har vi brug for ro og eftertanke, andre dage for bevægelse, leg og frisk luft. Uanset behov er naturen lige i nærheden og nem at bruge som en del af hverdagen.

Når hverdagen kalder på ro

Roen kan findes på en bænk i skoven, i lyden af vinden i trækronerne eller ved at samle smukke sten på stranden. Her er der plads til at sænke tempoet, trække vejret dybt og finde små pauser i en travl hverdag.

Under 'Balance og ro' finder du bøger, der guider dig til nærvær i naturen, til at følge årstidernes skiften og døgnets rytme – og til at bruge naturen som et roligt frirum.

Når hverdagen kalder på sjov og bevægelse

Andre dage har vi brug for energi, bevægelse og fælles oplevelser. Her er naturen den perfekte ramme: der er højt til loftet, et væld af oplevelser, der venter, og nye steder, der skal udforskes. Det er et sted, hvor både børn og voksne kan få pulsen op, grine sammen og skabe minder.

Under 'Op i træerne' finder du bøger med idéer og inspiration til bevægelse og oplevelser i naturen, som er lette at tage med ud i hverdagen – både spontant og planlagt.